シャワ浣とは一体何？

アナルセックス、前立腺マッサージにドライオーガズム、そんなエッチな菊門遊びのエチケットと言えば浣腸ですよね？

ドラッグストアで購入するいちじく浣腸で踏ん張りキレイにするのが定番かもしれませんが、いちじく浣腸をスマートに購入できる人は意外に少ないもの。

そんな方にシャワ浣なんていかがでしょうか？

シャワ浣はアナルセックスがセックスのメインディッシュになるゲイ男性が、日常的に行う通過儀礼のようなものです。

簡単に説明するとシャワーの水で腸内洗浄を行い、肛門内部を綺麗にする！原理は非常にシンプルで分かりやすいですよね。

ただしこのシャワ浣は自宅でできるものの、なかなか行動に移しにくいこと。そしてその方法自体がストレート男性にはあまり知られていない為、実用的なテクニックであるにも関わらず埋没してしまっているアナル洗浄方法なのです。

シャワ浣の方法6ステップ！

シャワ浣は難しいもの、ハードルが高い行為である。そんな概念をまずは捨て去ることから始めることが大切ですよ。

ここでその流れをおさらいしていくので、ぜひカジュアルアナル洗浄の第一選択肢として実践に備えていきましょう。

①まずはしっかりと排便を済ませる
②浴室に移動してシャワーヘッドを颯爽に外す
③熱すぎないぬるま湯に調整する
④おもむろにシャワーホースをアナルに挿入しお湯を腸内に入れる
⑤お腹が少し膨れて苦しく感じたら、一気に出す
⑥茶色の水が透明になるまで複数回繰り返す

正しい手順でシャワ浣を行うこと、これが最も大切です。

注意してほしいのが水温と水流の強さです。腸内の負担をかけ過ぎない為にも、シャワーの水流も強くなり過ぎないように意識してください。

通常3～5回程度のシャワ浣を繰り返すことで、綺麗な腸内になる方が多いようです。なおシャワ浣が完了したら、しっかりとアナル周囲、蟻の門渡り、ペニス周辺もボディーソープで洗い、匂い対策をすることも忘れないでくださいね。

また浴室環境という場を活かし、ローションもしくはボディーソープを用いて、軽く自分のフィンガーでアナルを同時にほぐすのもGOODです。特にアナル慣れしていないストレート男性は回春マッサージ、アナル拡張の際に切れ痔になることも多いので、普段から指1～2本で直腸をフワリ広げる感覚で凝り固まった筋肉を和らげてあげましょう。

シャワ浣以外のアナルエチケット注意点

男性は元々ホルモンの関係上、匂いが強くなる傾向があります。アナル開発の際にフワリと漂う便臭だけでなく、ありとあらゆる体臭に気をかけられる。これが紳士として求められる姿です。

さてここでは性風俗店を利用する前、アナル遊びをする際に、シャワ浣と同様に覚えておきたい腸内トラブルを防ぐ方法についても解説していきます。

まずは強い匂いの原因になるお肉（動物性たんぱく質）は極力避けて、野菜を中心とした食物繊維が多めの食事を意識すること。またお腹が緩くなりやすい乳製品も控えた方がいいでしょう。

なお食後に風俗店を利用する場合は、胃の満腹感や不快感、そしてガスが溜まるのを防ぐ為にも、食後直ぐのアナル遊びは推奨できません。通常食後2～3時間のスパンを置くのが理想とされています。もしくはプレイの後に食事をするのもいいでしょう。

それぞれのライフスタイルや時間との兼ね合いを考えて、風俗を利用するタイムゾーンも熟考してくださいね。

最後にシャワー浣腸の為にホースをアナルに挿入するのはちょっと……、という方にはアナルシャワ浣専用ノズルも1000円程度で販売されているので、そちらを購入してから本格シャワ浣デビューをしてみるといいでしょう！